Астения (Недомогание и утомляемость). Профилактика физиотерапией.

Астения (Недомогание и утомляемость) - это симптомокомплекс, характеризующийся состоянием общей слабости, повышенной утомляемостью, ощущением беспокойства без достаточной мотивации, затрудне... Подробнее см. Словарь
1-й уровень состояния организма — это физиологическая норма человека и смысл применения физиотерапии в данном случае заключается в профилактике, то есть в действиях, направленных на уменьшение вероятности возникновения астении, прерывание или замедление прогрессирования заболевания, уменьшение вероятности нетрудоспособности.

Физиотерапевтические методы, применяемые в целях профилактики астении (нажмите на название метода в таблице для более подробного ознакомления):

Метод	Описание метода
Вибротерапия	Вибротерапия стимулирует метаболические процессы во всех слоях кожи, повышает ее эластичность, препятствуя появлению морщин. Вибрации специфической траектории и определенной частоты вызывают выраженный эффект ударной волны колебаний вдоль мышечных волокон, что приводит к повышению сократимости и возбудимости скелетных и гладких мышц, а также активации уровня обменных процессов всех слоев кожи и подкожной жировой клетчатки.
Аэрофитотерапия	В домашних условиях можно использовать различные натуральные эфирные масла с целью создания эмоциональной гармонии в помещении и, конечно же, в лечебных целях. А если с лечебной, то и называется это аэрофитотерапия.
Гипоксическая тренировка	Слово "гипоксическая" означает с мень­шим количеством молекул кислорода, с меньшим его парциальным (частным) дав­лением.
Хвойные ванны	Лечебное воздействие хвойных ванн проявляется в снижении возбудимости центральной нервной системы, усиления тормозных процессов в коре головного мозга. Дыхание становится редким и глубоким.