Защитим легкие от весенних инфекций!
На этой неделе 24 марта отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом. Сырая погода и мартовская грязь способствуют распространению этой заразы. Как уберечься от бронхолегочных инфекций, разберемся вместе со специалистами.
Можно ли заразиться в транспорте?
Туберкулез — это хроническое инфекционное заболевание, которое передается с помощью вредной бактерии — туберкулезной палочки Коха. Чаще всего она поражает легкие. Но, как говорят врачи-фтизиатры, не страдают от туберкулеза только волосы и ногти. То есть эта зараза может затронуть любой орган — лимфоузлы, почки, костную систему, мозг, органы зрения…
Туберкулез опасен тем, что передается воздушно-капельным путем. Им можно заразиться не только от больного человека, но даже от птиц и мышей.
Микроорганизмы, попавшие в воздух, могут оставаться там в течение нескольких часов. А на каком-нибудь предмете (турникете, дверной ручке и пр.) — на несколько дней.
Самое плохое, что туберкулезная палочка может притаиться в организме любого человека и оставаться там, пока не придет ее время. Чаще всего здоровая иммунная система «блокирует» бактерию. Но если организм человека ослаблен на фоне тяжелой болезни или злоупотребления алкоголем или курением, тогда и может развиться туберкулез.
В группу риска попадают страдающие:
- хроническими бронхитами, злостные курильщики,
- почечной недостаточностью,
- сахарным диабетом,
- язвенной болезнью желудка,
- а также люди, находящиеся в длительном стрессовом или депрессивном состоянии, так как это ослабляет иммунитет.
Палочка Коха «маскируется» под грипп и невроз
Туберкулез — болезнь-хамелеон. Она часто похожа на другие, менее опасные, например, на грипп. Иногда его можно принять за пневмонию. А порой даже за невроз, болезни суставов, заболевания глаз и других органов.
У пожилых людей он протекает так вяло, что болезнь может долго казаться возрастным бронхитом. И при этом она может активно распространяться среди других членов семьи.
Основные симптомы:
- слабость, недомогание, повышенная температура,
- бледность, пергаментный оттенок лица,
- одышка,
- кашель, свистящее дыхание,
- потеря веса,
- боли в груди.
Иногда при кашле в мокроте могут быть вкрапления крови.
Эти симптомы обнаруживаются не всегда в тяжелой форме, но зато постоянны. Если вас мучают несколько из них, то лучше обратиться к врачу-фтизиатру.
Что поможет вовремя распознать болезнь?
У детей до 12 лет «определитель» туберкулеза — реакция Манту, больше известная как «пуговка» на руке. Если тест оказывается положительным, обычно назначают рентген грудной клетки.
Основной метод выявления туберкулеза у взрослых — ежегодное флюорографическое обследование.
Как себя обезопасить
Здоровый образ жизни — лучшая профилактика:
- обязательно мойте руки, приходя с улицы (самый простой совет, который мы, увы, выполняем не всегда);
- почаще проводите уборку дома и в офисе;
- ешьте здоровую, сбалансированную пищу, богатую белками и витаминами. Не пренебрегайте молоком, мясом, овощами и фруктами;
- не питайтесь всухомятку;
- не сидите на длительных жестких диетах: палочка Коха нередко приживается у голодающих.
А еще поможет дезинфекция:
- хотя бы раз в месяц мойте квартиру с хлорсодержащими средствами;
- почаще проветривайте и вывешивайте на солнце подушки, одеяла, пледы и другие шерстяные вещи. Прямой солнечный свет убивает туберкулезные бактерии в течение 40 минут (а в темноте бациллы долго сохраняют жизнеспособность);
- спасет и стирка в горячей воде. Бактерии разрушаются при нагревании: в течение 20 минут при 60 градусах и в течение 5 минут — при 70 градусах.
ЦИФРЫ
По последним данным, в противотуберкулезных диспансерах России зарегистрированы около 300 тысяч больных, из них около 10 тысяч детей и подростков. Это официальные данные. Сколько еще незарегистрированных больных, включая гастарбайтеров, — неизвестно. Медики считают, что в 5 — 7 раз больше.
В Москве более 10 тысяч больных туберкулезом. За последние 15 лет количество заболевших людей в России увеличилось в 2,5 раза.
источник: Комсомольская правда
