Методы и средства
  • Механическое воздействие
  • Тепло и холод. Вода и воздух
  • Магнитотерапия
  • Электротерапия
  • Электромагнитные поля
Подбор физиометода
  • Алгоритм
  • Лечение
  • Реабилитация
  • Профилактика
Информация
  • ФизиоТовары
  • Интернет-магазины
  • Магазины
  • Клиники
  • Санатории
ФизиоБлог
О проекте
  • О сайте Физиоаппарат
  • Философия здоровья
  • Сотрудничество
Помощь
  • Что есть на сайте
  • Производители
  • Диагностика онлайн
  • Доктор - пациент
  • Словарь
Контакты
Ещё
    Методы и средства
    • Механическое воздействие
    • Тепло и холод. Вода и воздух
    • Магнитотерапия
    • Электротерапия
    • Электромагнитные поля
    Подбор физиометода
    • Алгоритм
    • Лечение
    • Реабилитация
    • Профилактика
    Информация
    • ФизиоТовары
    • Интернет-магазины
    • Магазины
    • Клиники
    • Санатории
    ФизиоБлог
    О проекте
    • О сайте Физиоаппарат
    • Философия здоровья
    • Сотрудничество
    Помощь
    • Что есть на сайте
    • Производители
    • Диагностика онлайн
    • Доктор - пациент
    • Словарь
    Контакты
    Ещё
      • Главная
      • Методы и средства
        • Назад
        • Методы и средства
        • Механическое воздействие
          • Назад
          • Механическое воздействие
          • Массаж и вакуумная терапия
          • Компрессионная терапия
          • Вытяжение
          • Вибротерапия
          • Пунктурная физиотерапия
          • Прочее
        • Тепло и холод. Вода и воздух
          • Назад
          • Тепло и холод. Вода и воздух
          • Водолечение
          • Парафинотерапия
          • Озокерикотерапия
          • Пелоидотерапия
          • Криотерапия
          • Ингаляционная терапия
          • Кислородотерапия
          • Аэроионизация
          • Галотерапия
          • Прочее
        • Магнитотерапия
        • Электротерапия
        • Электромагнитные поля
      • Подбор физиометода
        • Назад
        • Подбор физиометода
        • Алгоритм
        • Лечение
        • Реабилитация
        • Профилактика
      • Информация
        • Назад
        • Информация
        • ФизиоТовары
          • Назад
          • ФизиоТовары
          • Товары механического действия
          • Термо, Крио, Аква, Аэро товары
          • Аппараты магнитотерапии
          • Аппараты электротерапии
          • Аппараты ЭМТ
        • Интернет-магазины
        • Магазины
        • Клиники
        • Санатории
      • ФизиоБлог
      • О проекте
        • Назад
        • О проекте
        • О сайте Физиоаппарат
        • Философия здоровья
        • Сотрудничество
      • Помощь
        • Назад
        • Помощь
        • Что есть на сайте
        • Производители
        • Диагностика онлайн
        • Доктор - пациент
        • Словарь
      • Контакты
      Главная
      -
      Мед-обзоры
      -Влага жизни

      Влага жизни

      Поделиться

      24 фев 2010

      За окном мороз и ветер, дома нещадно топят батареи, а в офисах даже поставили дополнительные обогреватели. Признайся: ни один человек такого не выдержит. Точнее, человек-то разницу температур перенесет легко, а вот его кожа будет приходить в себя еще очень долго. Но если ты ей немного поможешь, срок уменьшится.

      Конечно, у каждой из нас разный тип кожи, о чем Клео уже писал. Но зима – это то время, когда увлажнение требуется даже самой жирной коже. И даже если в том регионе, где ты живешь, не бывает тридцатиградусных морозов, увлажняющий крем тебе все-таки пригодится.

      И в холод, и в снег…

      Зимнее время таит несколько опасностей для нашей кожи. Первая – это холод. Одна из первых реакций на низкие температуры - сужение кровеносных сосудов. Это позволяет уменьшить потери тепла и увеличить приток теплой крови к внутренним органам. Впрочем, сужение сосудов чередуется с их расширением, чтобы не замерз верхний слой кожи - эпидермис, который лишен собственного кровоснабжения.

      Второй подводный камень – это понижение влажности. Причем не только на улице, но и в помещении. Иногда батареи в домах топят или слишком уж интенсивно, или, наоборот, недостаточно. Тогда мы выставляем дополнительные обогреватели, которые сушат кожу быстрее, чем улица или кондиционер. Впрочем, наш организм в состоянии приспособиться и к этому: в коже появляются молекулы цитокины, которые помогают клеткам повысить защиту от обезвоживания. И именно из-за сбоев этих механизмов появляются шелушение и воспаление.

      Про третью "зимнюю проблему" можно было бы вообще не говорить – настолько она очевидна. Ветер, который немилосердно воздействует на поверхностные чувствительные нервы, приводит к зуду и даже воспалительным процессам.

      Если бы кожа могла испытывать те же чувства, что и человек, представь, как бы завидовало лицо всему остальному телу, спрятанному в теплую одежду!

      Скорая помощь

      Как ты понимаешь, без кремов тут не обойтись. Есть общие правила, руководствуясь которыми, ты сможешь выбрать то, что подходит именно твоему типу кожи. Для сухой нужны биологически активные, плотные кремы. Для нормальной – нужно будет подобрать что-то более легкое. А для жирной - в самый раз подойдут эмульсионные или гелевые текстуры.

      Но для грамотного ухода за кожей надо не только знать, какой крем выбрать, но и как ухаживать с его помощью за лицом.

      Для начала нам надо развенчать один миф. Буквально недавно мне пришлось столкнуться с девушкой, которая была твердо уверена – пользоваться увлажняющими кремами зимой нельзя. Это распространенное заблуждение основано на том, что во всех питательных кремах содержится как минимум 25% воды. А она, дескать, замерзает на морозе. Это не так. Во-первых, не вода, а определенные вещества, которые сохраняют влагу в коже и препятствуют ее испарению, помогают нашему лицу оставаться гладким, красивым и ухоженным. А во-вторых, даже на самом сильном морозе от нашего тела исходит тепло, которое согревает не только кожу, но и окружающий нас воздух.

      Линию ухода лучше всю брать одной фирмы.

      Впрочем, справедливости ради надо сказать, что перед тем, как выйти в мороз или ветер, не стоит применять интенсивно увлажняющие кремы, которые как бы запирают воду в коже.

      И не забудь, что увлажняющий крем не стоит наносить меньше, чем за полчаса до выхода на улицу.

      Кстати, декоративная косметика – тоже твой помощник в борьбе с неблагоприятными зимними условиями. Тональный крем или пудра становятся еще одним слоем, который защищает твою кожу.


      Поделиться

      Назад к списку


      Лечение
      Лечение Нозологическая форма заболевания. Возможна патология
      Реабилитация
      Реабилитация Повышенный риск заболевания. Возможна скрытая стадия
      Профилактика
      Профилактика Устойчивое здоровье. Физиологическое напряжение систем
      Это интересно
      • Больной и врач
        Больной и врач
        16 июня 2025
      • Боль. Физиотерапия при боли
        Боль. Физиотерапия при боли
        1 июня 2025
      • Заболевания плечевого сустава и методы лечения
        Заболевания плечевого сустава и методы лечения
        16 мая 2025
      • Домашние аппараты физиотерапии
        Домашние аппараты физиотерапии
        4 апреля 2025
      • Виды механического воздействия в физиотерапии
        Виды механического воздействия в физиотерапии
        29 марта 2025
      Путь к выздоровлению
      Физиоаппарат.ру
      О сайте
      Философия
      Сотрудничество
      Политика
      Контакты
      Информация
      ФизиоТовары
      Интернет-магазины
      Магазины
      Клиники
      Санатории
      Помощь
      Методы и средства
      Подбор физиометода
      Доктор - пациент
      Диагностика
      Словарь
      Информация на сайте носит ознакомительный характер, не является руководством к действию и не заменит общения с врачом
      2025 © Физиоаппарат.ру - Физиотерапия и самолечение