Профилактика сосудистых заболеваний

Сосудистые заболевания. ИБС

Большая распространенность ишемической болезни сердца (ИБС) и гипертонической болезни (ГБ) в нашей стране, высокий уровень инвалидизации и смертности от сердечно - сосудистых заболеваний, длительное, а также иногда пожизненное, медикаментозное лечение, а также его дороговизна лечения, диктуют необходимость уделять все большее внимание профилактике этих заболеваний.

Загрязнение нашей окружающей среды, курение, ультрафиолетовые лучи, стрессы, несбалансированное питание - это постоянно угрожает нашему драгоценному здоровью. Лучшая защита против этих факторов аппарат квантовой терапии.

Сосудистые заболевания. Что такое артериальная гипертония и чем она опасна?

В норме артериальное давление у людей обычно составляет 120/80 мм рт.ст. Повышенным артериальное давление считается при величине 140/90 мм рт.ст. и более. Повышение артериального давления обычно не представляет страшной угрозы для здоровья и жизни.

Однако повышенное артериальное давление оказывает неблагоприятное воздействие на все внутренние органы и системы - так называемые "органы-мишени".

Сосудистые заболевания могут возникать внезапно для больного. В этом нет ничего удивительного, так как известно, что, к сожалению, только меньше половины людей знают, что у них повышено артериальное давление, и при этом даже не представляют, к чему это может вести.

Заболевания сердечно-сосудистой системы у беременных являются одной из ведущих причин детской и материнской смертности, сопровождаются недонашиванием беременности, внутриутробной гибелью плода, хронической внутриутробной гипоксией плода, аномалиями развития плода, мертворождаемостью и ранней детской смертностью.

Профилактика сосудистых заболеваний:

• обучение основам аутотренинга, развитие устойчивости к стрессовым ситуациям, самосовершенствование
• коррекция своего питания, прежде всего снижение избыточной массы тела, коррекция нарушений жирового, водно-солевого обмена. Ограничение потребления насыщенных жиров, потребление соли до 5-6 грамм в сутки
• нормализация режима дня, распределение времени для отдыха
• физические занятия и включение физической активности в повседневную деятельность
• отказ от вредных привычек (курения, употребления алкоголя)

Использование физиотерапии при профилактике сосудистых заболеваний

Использование физических методов воздействия (физиотерапия) существенно расширяет диапазон терапии при лечении и профилактике сосудистых заболеваний, сокращает сроки лечения. Преимуществом их применения является отсутствие лекарственной зависимости, побочного действия на ткани и органы, потенцирование действия ряда лекарственных средств. Подробнее...