Витамин P

водорастворимый витамин; собирательное название группы веществ со сходной активностью - "биофлавоноиды", в состав которых входят рутин, катехины, кверцетин, цитрин, гесперидин и др. Витамин Р уменьшает проницаемость и ломкость капилляров, предотвращает тромбообразование, регулирует кислотный баланс в организме, служит как антиоксидант, регулирует содержание ферментов в организме, необходим для правильного действия и всасывания витамина С, увеличивает прочность соединительной ткани.